Sesiones de Meditación Online

Precio mensual

Buenas tardes a todxs!
¿Te gustaría aprender a meditar? ¿Sufres de estrés y has oído hablar millones de veces sobre esta técnica? ¿ya sabes meditar pero te cuesta ser constante y meditar a solas?
Soy instructora de yoga certificada y he ideado el programa online "Estira, Respira, Relaja y Medita" con el objetivo de crear un pequeño grupo de meditadores/as.
Meditar es mucho más sencillo de lo que imaginamos, lo difícil suele ser mantener la rutina y esforzarse en practicar, objetivo que puede llegar a ser alcanzado al unirte a grupos de meditación como éste.
Para más información, visita mi web prajnayoga.es y en el apartado de inscripción del curso encontrarás más detalles sobre el mismo. Para cualquier otra duda, escribe a info@prajnayoga.es o mándame un WhatsApp al +34640040889.
Un abrazo.